آموزش خوراک گیاهی بادمجان با عدس
100 گرم عدس160میلیلیتر حدود 2/3 پیمانه وغن زیتون4 عدد بادمجان مکعبی خرد شدهف2 عدد گوجه فرنگی خرد کردهپ1 قاشق چایخوری فلفل قرمز1 عدد پیاز خرد شده4 حبه سیر خرد شده4 قاشق سوپخو...
100 گرم عدس160میلیلیتر حدود 2/3 پیمانه وغن زیتون4 عدد بادمجان مکعبی خرد شدهف2 عدد گوجه فرنگی خرد کردهپ1 قاشق چایخوری فلفل قرمز1 عدد پیاز خرد شده4 حبه سیر خرد شده4 قاشق سوپخو...
دسر را بعد از غذای اصلی سرو میکنند و خود یک وعده غذایی مستقل بهشمار میآید اما در بعضی از نقاط دسر را همراه با غذا میل میکنند، اما طرز صحیح و قاعده اصلی دسر این اس...
آموزش تهیه موس شکلات کاراملی سه گانهدسر یکی از میان وعده های غذایی در سراسر دنیا است و هر کشوری بستگی به مواد غذایی و نوع دستور تهیه آن دسرهای خاص و خوشمزه خود را دارن...
رژیم مخصوص لاغری کتوژنیکدر زمان عادی بدن شما از قندها به عنوان تأمین کننده انرژی استفاده میکند؛ اما اگر شما قند کمی به بدن و سلولهای خود برسانید، بدن شما روش تأمی...
بورک اسفناج و پنیر با خمیر فیلویکی از غذاهای اروپایی و ترکیه پخت بورک به روش های مختلف و ترکیبات متفاوت است ه می توانید با انواع ترکیبات غذایی سالم توی بورک را پر کرده...
از خوشمزهترین و محبوبترین دسرهای شکلاتی در بین افراد، کیک شکلاتی است! کیک شکلاتی نوعی کیک است که با شکلات آب شده یا پودر کاکائو یا هر دو آنها طعم داده میشود این ک...
فریتر» پیازفریتر، لقمه سوخاری یا کوکوی پیاز ، یکی از لذیذترین غذاهای هندی است که مانند حلقههای پیاز روی برگر، غذایی اعتیادآور و بینهایت خوشمزه است، به طوری که کافی...
نانهای سبوس دار و مغز دار مقوی و کامل هستید، این نان تست عالی و بسیار خوشمزه است، دستور یک نان کامل است که حتی اگر خالی نان را میل کنید و خواص خاص خودش را دارد.نان تست ...
در ایران انواع آش های سنتی زیادی وجود دارد .که هر کدام به تنهایی هم خوشمزه و هم لذیذ است و گاهی بد نیست در غذاهای خود تنوع ایجاد کرده و این آش ها را در لیست غذاهای خود قر...
شیرینی موچی یا کیک برنجی طرز تهیه آن بسیار آسان است. این کیک برنجی خوشمزه یک دسر ترکیبی چسبناک از برنج و خمیر است. این دسر به تنهایی طعم خاصی ندارد اما با دیگر مواد اول...
یک دسر انبه تازه و خوشمزه مخصوص تابستانی گرم که با خوردن این موس گرمسیری با چاشنی خنک نعناع روزهای گرم را تبدیل به یک هوای خنک و مطبوع کنید.مواد لازم : برای 4 عدد125 میلی ...
این کلوچه های خوش عطر را می توانید بعد از آماده شدن در میان وعده یا پذیرایی از مهمان های خود و یا حتی به عنوان یک شام ساده میتوانید سرو و میل کنید.10 دقیقه20 دقیقهمواد لا...
اصلی ترین مواد تشکیل دهنده کیک ها آرد، شکر و روغن است.خیلی از خانمها دوست دارنند خودشان در خانه یک کیک خوش طعم را تهیه کنند.کیک ها با خواستگاه اروپایی، نوعی نان شیرین ...
کیک به اندازه کافی پف نکرده است؟اندازه گیری مایعات به دقت انجام نشده است. (مقدار مایعات مورد استفاده کم یا زیاد شده است)میزان مخلوط کردن مواد کم یا خیلی بیشتر از معمو...
اگر از افراد گیاه خوار هستید این غذا بهترین گزینه برای انتخاب درست است.حتما می دانید که پخت این نوع غذا در کنارش باید از فیبر ، پروتئین و روغن سالم گیاهی استفاده کنید....
800 سال پیش پنیر چدار را فردی انگلیسی بنام سامرست مقداری شیر را در غار Chedd Gorge جا گذاشت و وقتی که برگشت دید شیر به یک پنیر زرد رنگ تبدیل شده و در واقع دما و رطوبت ثابت این ...
کرانچی این میان وعده غذایی یکی از خوشمزه و محبوب ترینها در میان گروهای سنی است ومی تواند جایگزین خوبی بجای چیپس و پفک باشد.برای تنقلات سالم و رژیمیتر مصرف کنید به ...
یکی از تنقلات پر مصرف در میان سنین مختلف پاستیل است که سبب شده به عنوان یکی از محبوبترین تنقلات برای تمام گرو های سنی است. پاستیل در تمام رنگها و مزه طرفدار زیادی دار...
شکلات ایتالیایی رافائلو به خاطر رنگ سفید نارگیلی و طعم غالب بادام و نارگیل یکی از محبوبترین و خوشمزه و پرطرفدار در دنیای شکلاتهای دنیاست.چیز کیک یخچالی رافائلو ک...
یکی از خوشمزه و لذیذ ترین ترشیهاست که خیلی سریع آماده می شود و حتما در منزل آماده کرده و با انواع غذاها در تمام فصول سال با خیال راحت میل کنید.ترشی بندری یکی از چاشنی...
در میان غذاها فرانسویها در پخت انواع سوفله و گراتن ها تخصص خاصی دارنند چون عاشق غذاهای نرم هستند. غذای فرانسوی خوشمزه است که طرفداران بسیاری دارد؛ گراتن یا گراتین (
اساس این دستور العمل جو دوسر است. یک جایگزین عالی برای آرد بدون گلوتن است. برخلاف بسیاری از دستورها، این کوکی دارای ویتامین های مصنوعی اضافی نیست.روغن نارگیل نیز در ا...
کرپ موز بسیار نرم و خوشمزه است و با سس کارامل تزیین می شود و می توانید در اطرافش از بادام و کیک خورد شده و یا شکلات رنده شده نیز استفاده کنید و از آن لذت ببرید.مواد لازم ...
این کرم و یا سس ابریشمی، صاف، زرق و برق دار واقعا فوق العاده است و شما می توانید با تهیه این کرم که از، توت فرنگی، تمشک ، ماسکارپون ،کره ، خوب، با کیفیت و رنگ صورتی طبیع...
پکیج همهکاره زیبایی طب جامع
مشاهده