بازدید سایت خود را میلیونی کنید

مطالب پیشنهادی از سراسر وب

» طرز تهیه نان کدو تنبل با ادویه گرم

طرز تهیه نان کدو تنبل با ادویه گرم

این نان کدو تنبل یک نان با ادویه گرم که سبک و بسته بندی شده پر از عطر و طعم است. این با یک لیوان چای یا قهوه عالی است.

کدو تنبل در واقع جایگزین بسیار خوبی برای پوره کدو تنبل است که طعم ها بسیار شبیه هستند ، بنابراین می توانید از آنها به جای یکدیگر استفاده کنید.

زمان آماده سازی: 25 دقیقه زمان پخت: 1 ساعت زمان اضافی: 1 ساعت کل زمان: 2 ساعت و 25

مواد لازم : برای 1 قرص

برای پوره کدو تنبل

1 کدو تنبل متوسط

4 قاشق غذاخوری کره

طرز تهیه چیز کیک پنیری بدون گلوتن مطلب مرتبط طرز تهیه چیز کیک پنیری بدون گلوتن

½ قاشق چای خوری پودر دارچین آسیاب شده

¼ قاشق چای خوری جوز هندی

برای نان

¾ فنجان شکر دانه ریز

¾ فنجان شکر قهوه ای روشن

1 پیمانه آرد همه منظوره

1 قاشق چای خوری جوش شیرین

1 قاشق چایخوری نمک

2 قاشق چایخوری دارچین آسیاب شده

½ قاشق چای خوری زنجبیل ساییده شده

¼ قاشق چای خوری جوز هندی

¾ فنجان پوره کدو تنبل

2 تخم مرغ بزرگ ، زده شده

½ فنجان روغن بدون طعم

⅓ فنجان آب پرتقال

1 قاشق چایخوری وانیل

طرز تهیه :

فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید.

کدو تنبل را در طول آن از وسط نصف کنید. با کره چرب کنید.

به مدت 45 دقیقه در فر قراردهید و بعد از پخت از فر خارج کرده و گوشت توی کدو را با قاشق در یک کاسه بریزید و با ادویه جات خوب نرم کرده و یا پوره کنید ، و اجازه دهید تا در دمای اتاق خنک شود. *

توی یک قالب نان 9 5 را چرب و آرد بزنید.

شکر قهوه ای و شکر دانه ریز را با ، ،دارچین ، زنجبیل ،جوز هندی و جوش شیرین و آرد را با هم در یک کاسه بزرگ هم بزنید ، کنار بگذارید.

پوره کدو تنبل ، تخم مرغ ، روغن ، آب پرتقال و وانیل را با هم مخلوط کنید تا خوب ترکیب شوند.

مواد مرطوب را در خشک بریزید ، سپس هم بزنید تا فقط مخلوط شوند.

خمیر را در ظرف پخت ریخته و به مدت 50 - 60 دقیقه در فر قرار داده تا پخته و آماده شود و یا تا زمانی که یک خلال دندان درون کیک زده تمیز خارج شود ، آن را بپزیدو بعد از فر خارج کرده گذاشته تا سرد شود.

یادداشت

* برای خنک شدن سریع کدو تنبل ، پوره را در یک لایه نازک پخش کنید و بگذارید در یک منطقه خنک ، یا حتی یخچال یا فریزر قرار گیرد.

اطلاعات تغذیه: بازده: 12 اندازه خدمت: 1

مقدار در هر وعده: کالری: 305چربی کل: 14 گرم

چربی های اشباع شده: 3 گرم

چربی ترانس: 0 گرم

چربی غیر اشباع: 10 گرم

کلسترول: 41 میلی گرم

سدیم: 328 میلی گرم

کربوهیدرات ها: 42 گرم

فیبر: 2 گرم

قند: 25 گرم

پروتئین: 3 گرم


بازدید سایت خود را میلیونی کنید
فرم ارسال نظر


مطالب پیشنهادی از سراسر وب




  گردشگری ارم بلاگ   |   فروش تجهیزات ویپ   |   مشاور ایرانی در لندن   |   تهران وکیل  


آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین مطالب مجله


درمان انواع بیماری ها با مصرف آب قلیایی درمان انواع بیماری ها با مصرف آب قلیایی مشاهده