ورود عضویت

مطالب پیشنهادی از سراسر وب

ساخت "وبلاگ ویژه" در ارم بلاگ و امتیازات آن

اعداد فرشته در عشق و روابط عاشقانه! ✓ورود به کانال یوتیوب

درمان انواع بیماری ها با مصرف آب قلیایی

دوره ای که به جرات میتونه ورق زندگیتو عوض کنه!

وبلاگ طرز تهیه انواع کیک و شیرینی

۳ سال پیش

» دمنوش های گیاهی با زنجبیل

برای تقویت حافظه دمنوش زنجبیل بخورید،از دمنوش‌های گیاهی پرخاصیت است که مهمترین خاصیت آن درمان سردی و بلغم از بدن می باشد. این چای گیاهی انرژی‌زا با تقویت سیستم ایمنی بدن از بروز سرماخوردگی در فصل زمستان پیشگیری کرده و به درمان درد زانو و ضعف عمومی بدن کمک می‌کند. برای این دم کرده برای تسکین درد دوران پریود خانم ها مفید است

دمنوش ساده زنجبیلی

مطلب مرتبط درمان های آلرژی چقدر موثر هستند؟

مواد لازم:

2 لیوان آب : دو لیوان

1 قاشق مربا خوری پودر زنجبیل

طرز تهیه:

پودر زنجبیل را در یک قوری چینی ریخته، به میزان لازم آب جوش به آن افزوده و به مدت ۳۰ دقیقه با حرارت ملایم دم کنید.

دمنوش دارچین با زنجبیل

مواد لازم:

2 لیوان آب

1 قاشق مرباخوری پودر زنجبیل

1 تکه چوب دارچین

طرز تهیه:

دارچین و زنجبیل باید دارچین و زنجبیل را درون یک قوری چینی ریخته، به میزان لازم آب جوش نیز به آن افزوده و به مدت 30دقیقه با حرارت ملایم دم کنید

دمنوش دارچین ، زنجبیل با عسل

مواد لازم:

1 قاشق غذاخوری عسل

1 قاشق غذاخوری پودر دارچین یا چند تکه چوب دارچین

مطلب مرتبط گیاهان دارویی برای درمان بیماری های شایع

1 قاشق غذاخوری زنجبیل پودر شده یا زنجبیل تازه له شده

مراحل تهیه:

ابتدا پوست زنجبیل را بگیرید و آن را به صورت ورقه‌های نازک ببرید.

2 یا 3 عدد چوب دارچین را با آب سرد شسته، به تکه‌های کوچک 1 تا 2 سانتیمتری خرد کنید.

مقداری آب جوش داخل یک قوری کوچک بریزید.

ورقه‌ های زنجبیل تازه و چوب دارچین را داخل آب جوش بریزید و در قوری را ببندید.

حدود ‍15 تا 20 دقیقه صبر کنید تا دمنوش دم بکشد.

برای شیرین‌کردن این دمنوش می‌توانید از عسل یا نبات استفاده کنید.

یا این که میتوانید آب 1 لیموترش تازه را بگیرید و با مقداری عسل به چای اضافه نمایید و بعد از صاف کردن، بنوشید.

نکته :

مثل هر غذای دیگر که باید به اندازه باشد، مصرف ادویه جات مثل دارچین و زنجبیل هم باید به اندازه باشد، زیرا مصرف زیاد آن می تواند سبب آسیب رسیدن به بدن شود. پس فقط روزانه 1 فنجان از این دمنوش را میل نمایید.

2 ماده اصلی این دمنوش یعنی دارچین و زنجبیل گرم و خشک است.مهمترین خاصیت این دمنوش انرژی‌ زای گیاهی رفع سردی و بلغم از بدن است.

خواص دمنوش زنجبیل و دارچین

لاغری و کاهش وزن

از اصلی‌ترین و شناخته شده‌ ترین خواص دمنوش زنجبیل و دارچین تاثیر آن در لاغری و کاهش وزن است.

این دمنوش خاصیت چربی‌سوزی دارد و همزمان باعث کاهش اشتها می‌شود.

لذا به کاهش وزن و لاغری به ویژه کاهش چربی شکم و پهلوها در مدت کوتاه کمک می‌کند.

بهبود و درمان دردهای عضلانی و مفصلی مانند درد زانو

دم‌ کرده زنجبیل و دارچین درمان درد زانو است. این دم‌ کرده به اندازه روزی یک لیوان توصیه می‌‌شود.

طول درمان این نوع زانو درد بسته به شدت بلغم بین 2 تا 6 ماه است.

افزایش انرژی

مصرف این دمنوش باعث افزایش انرژی و نشاط می‌شود.

همچنین این دمنوش دارای خواصی است که می تواند تنش و استرس را از بین ببرد.

دلیل اصلی آن هم عطر ویژه‌ای است که این گیاهان در خود دارند.

بهبود بیماری‌های گوارشی

از خواص چای دارچین و زنجبیل کمک به درمان برخی ناراحتی‌های دستگاه گوارش مانند درمان سوء هاضمه، درمان نفخ معده، تهوع و اسهال است.

کاهش دردهای دوران قاعدگی

این دمنوش به کاهش درد دوران قاعدگی کمک می‌کند، البته از زیاده‌روی در مصرف آن باید خودداری کرد چون باعث افزایش خونریزی ماهانه می‌گردد.

تقویت سیستم ایمنی بدن

دمنوش تهیه شده با زنجبیل و دارچین برای فصل زمستان بسیار مفید است و باعث گرم شدن بدن می‌شود.

به‌ دلیل میزان بالای آنتی اکسیدان در دارچین و زنجبیل، مصرف این دو ماده با یکدیگر می‌تواند باعث افزایش ایمنی بدن و در نتیجه منجر به پیشگیری از سرماخوردگی می‌شود.

کاهش کلسترول و چربی خون

این دمنوش گیاهی برای کاهش کلسترول و چربی خون مفید است و همچنین در درمان تب موثر است.

برطرف شدن پرخوابی

این چای گیاهی باعث افزایش انرژی و تحریک جریان خون در بدن می‌گردد و در رفع مشکل پرخوابی و ضعف عمومی بدن مفید است.

مضرات دمنوش دارچین و زنجبیل

این دمنوش برای خانم‌ها در طول دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی‌شود، زیرا ممکن است باعث سقط جنین گردد.

در دوران شیردهی احتمال دارد باعث ناراحتی معده نوزاد شود.

دل درد، اسهال یا استفراغ نشانه این است که سیستم گوارشی کودک به این نوع غذاها حساس است

بالابرنده فشار خون

آرامش بخش

تقویت کننده حافظه

تنظیم کننده ادرار