» آموزش پیتزا سیب زمینی با تره فرنگی و قارچ

به نظر غیر معمول است؟ پیتزا با سیب زمینی اما خانواده و مهمانان شما از خوردن وطعم فوق العاده شگفت زده می شوند.

زمان آماده سازی: 15 دقیقه زمان پخت و پز: 30 دقیقه

مطلب مرتبط آموزش Communication در هوانوردی

مواد لازم: 4 نفر

1/2 فنجان (125 میلی لیتر) هرپنیرخرد شده مانند چداروپنیرموزارلا

3/4 قاشق غذاخوری (3 میلی لیتر) نمک

1/2 قاشق غذاخوری (2 میلی لیتر) فلفل پودر شده

3 قاشق غذاخوری (45 میلی لیتر) روغن زیتون

5 حبه سیر ریز خرد شده

2 فنجان (500 میلی لیتر) قارچ خرد کرده

1 فنجان (250 میلی لیتر) تره فرنگی قسمت سبزوسفید هر دو خرد شده

2 قاشق غذاخوری (25 میلی لیتر) رزماری خرد شده

4 سیب زمینی متوسط ،ریز خرد شده حدود 3 فنجان / 750 میلی لیتر)

1 پیمانه (500 گرم) خمیر پیتزا

2 قاشق غذاخوری (25 میلی لیتر) پنیر پارمزان رنده شده

دستورالعمل ها:

روغن را در تابه بریزید و روی حرارت متوسط کم قرار دهید. سیر، قارچ ، تره فرنگی ، رزماری،نمک و فلفل را به مدت 6 تا 8 دقیقه یا تا زمانی که قارچ ها و تره فرنگی نرم شود. بعد حرارت را کم کرده و سیب زمینی ها را روی مخلوط تره فرنگی بپاشید .

خمیر را در تابه پیتزا 12 اینچی (30 سانتی متر)پهن و ترکیب تابه را روی خمیر پهن کرده وپنیر پارمزان را بپاشید.

پنیر چدار و موزارلا را هم بپاشید. در فر 450 درجه فارنهایت (230 درجه سانتیگراد) 20 تا 30 دقیقه یا تا زمانی که پوسته ترد شود و سیب زمینی ها حسابی پخته شوند ،گذاشته تا پخته شود.

اطلاعات تغذیه ای

پروتئین: 17 گرم