آموزش سالاد گیاهی پاستا با سس پستو

یک رژیم غذایی مدیترانه ای با الهام از سالاد ماکارونی پستو وگان که دارای سبزیجات است و در یک سس گردوی تست شده ریخته می شود. یک ظرف سالاد مناسب برای پذیرایی در مهمانی ها ...

آموزش پخت نخود فرنگی با پنیر پارمسان

نخود سبز به عنوان یک دورچین خوش‌رنگ و لعاب می‌تواند باعث افزایش اشتها شود، به همین دلیل برای بد غذایی کودکان راه حل مناسبی است ، نخود فرنگی یا نخود سبز ( حمص یا چنه ) ی...